Rembang,-Untuk mengisi kegiatan rutin selasa dan kamis pagi yang sudah menjadi program dari Komando Atas, anggota jajaran Kodim 0720/Rembang melaksanakan olahraga aerobik yang dilaksanakan di Lapangan Mondoteko Rembang. (02/01/2024)
Kegiatan diawali dengan apel pagi dan Senam Pemanasan dilanjutkan dengan lari di seputaran Lapangan Mondoteko yang dipimpin oleh Pasi Ops Kapten Inf Dimulyo.
“Pemanasan wajib dilaksanakan oleh para anggota sebelum melaksanakan kegiatan baik lari ataupun kegiatan yang berhubungan dengan fisik agar tidak terjadi cedera otot pada saat pelaksanaannya,” ucap Kapten Inf Dimulyo.
Kegiatan aerobik ini dilakukan secara rutin setiap selasa dan Kamis pagi guna menunjang pelaksanaan tugas pokok.
“Dengan berolahraga secara teratur dan terprogram, maka tubuh akan selalu sehat, sehingga fisik akan terjaga dan terbina serta terhindar dari segala penyakit,” tambahnya.
“Dengan memiliki fisik yang prima secara otomatis kita sebagai prajurit akan mampu melaksanakan setiap tugas yang diberikan oleh satuan,” ungkapnya.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar